監獄掌勺：一不小心混成監獄老大

作者: 揚子江鱷霸更新: 2025-05-10

316篇狀態: 已完結 78萬字大約需要27小時閲讀

徐帆穿越到鷹醬監獄，被要求給犯人做飯，做不好就得接受暴行。危急關頭覺醒大鍋飯係統，疙瘩湯橫空出世，成功拴住了犯人的胃。獄霸的植物人弟弟聞到徐帆製作的飯菜香味，竟然奇跡般的蘇醒。常年被隱疾困擾的八尺大漢們吃了徐帆的牢飯，做回了真正的男人。不孕不育的女犯...

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正文 / 316

【001】我只會做灌餅，你讓我給兩千犯人做飯？
【002】上帝的微笑
【003】舔盤子了！
【004】陽春面
【005】快給老大送一桶
【006】醫學奇跡
【007】饅頭蘸大醬
【008】雞哥人傻了
【009】老子就不出獄
【010】徐哥的手藝簡直神了！
【011】愛麗叫巴巴
【012】光頭殺手
【013】昨晚的地震
【014】兄弟們都煥發了第二春
【015】D區的老亨利
【016】豆腐是個好東西
【017】胖廚師人傻了
【018】把菜做成了吃不起的樣子
【019】大魔術熊貓豆腐
【020】獎勵暴擊
【021】大嫂我這裏有大功率電棍
【022】來自兩千重刑犯的問候，女友人傻了
【023】再次暗殺
【024】死槍效忠
【025】這個夜晚不平靜
【026】阿維拉的初吻
【027】獄警也愛上了牢飯
【028】柯爾特的暗訪
【029】柯爾特人麻了
【030】州長喝大了
【031】高級警監萊恩
【032】敵方火力太猛？
【033】速度與基情11
【034】六子，你TM還真是個老六啊！
【035】鬧劇結束，苦了傑克
【036】麻辣燙，完成！
【037】打賭
【038】米勒倒下，懵逼的獄友們
【039】阿維拉也淪陷了
【040】索菲亞被扣了
【041】蛋炒飯
【042】剛子的霸氣
【043】陰謀再起
【044】E區出事
【045】清水芙蓉湯
【046】談判
【047】林雪檸的境遇
【048】林雪檸的生日禮物
【049】奢華的生日
【050】我家少爺名叫徐帆
【051】這個後廚太瘋狂
【052】白銀抽獎池，抽獎！
【053】C區，我來了
【054】初來乍到
【055】可憐的刀疤
【056】打賭
【057】這個螺螄粉有點上頭
【058】艾德傻眼了
【059】刀疤的價值
【060】啤酒小燒烤
【061】大力拌飯醬
【062】擂台賽將啟！
【063】秒殺！
【064】當好徐哥腿上的掛件
【065】溜肥腸
【066】我與賭毒不共戴天
【067】滿座皆驚
【68】明目張膽的殺手
【69】活著不好嗎？
【70】阿普的悲哀
【71】驚起水花一片
【072】小女孩
【073】危機
【074】失去理智
【075】油條老豆腐小籠包
【076】帕瓦羅的心思
【077】斷肢重生，你信不信
【078】做水果罐頭
【079】斷肢重生，這個罐頭好神奇
【080】懷疑人生了
【081】被攔住了
【082】不堪一擊
【083】泰哥
【084】阻止開戰
【085】回鍋肉蓋飯，美極了！
【086】瑞絲學廚
【087】再臨白人幫
【088】安妮和雪妮
【089】震驚的瓦壟
【090】獄友們吃嗨了
【091】強熊哥看到了上帝
【092】拍賣會
【093】安妮和雪妮的改變
【094】拍賣進行中
【095】全場震動，一波三折
【096】斷指再生，神跡！
【097】爭搶，必須得到！
【098】不愧是你，克羅警探！
【099】一上午吃了300億，帕瓦羅人傻了
【100】官方辟謠
【101】開發係統空間
【102】愛麗死了
【103】愛麗的後媽，詹妮弗
【104】大佬齊至！
【105】誰說愛麗死了？
【106】拯救
【107】愛麗真的活了！全場震驚！
【108】司機的決擇
【109】詹妮弗完了
【110】審問
【111】心理學專家布蘭登
【112】都是叛徒，誰也別嫌棄誰
【113】好吃好喝，深夜放毒
【114】逼供
【115】孤身闖入黑人幫
【116】興奮的泰克
【117】泰克人麻了
【118】砍骨刀，專殺畜生
【119】陰險的格森
【120】英勇的羅克奇
【121】好吃的罐頭
【122】帕瓦羅的震驚
【123】給我活！
【124】救三哥
【125】激靈的奧茲
【126】奧茲的骨氣
【127】跟蹤
【128】真相浮出水面
【129】1號空穴
【130】瘋了！
【131】囂張的勞倫茲
【132】黑絲美女瑪茜
【133】不服氣的瑪茜
【134】三哥的羨慕嫉妒
【135】誰偷吃了？
【136】食神組織成立
【137】監獄聯歡會開始
【138】蒙眼飛刀，記者們驚呆了！
【139】我別找我行不？求求了！
【140】胸口碎大石，三哥的才藝你不懂
【141】電鋸驚魂，我魂沒了！
【142】媽是你來了嗎？我看到我媽了！
【143】耶穌在招手，太好吃了
【144】斯蒂芬人麻了
【145】大老鼠落網
【146】這才是最強魔術！
【147】不愧是斯蒂芬議員，骨頭真硬
【148】食神組織！
【149】這該死的勝負欲
【150】食神組織在壯大
【151】上萬人要出獄了！
【152】都走後門是吧？
【153】四大金剛
【154】美食廠報名進行中
【155】暴擊五連抽，這次發了！
【156】你是終結者？
【157】代號47，死！
【158】我終于是個完整的人了
【159】勝者，才有資格身居高位！
【160】三個殺手
【161】誰是壞人？
【162】羅剎堂
【163】食品安全局的檢查
【164】好幹凈的美食廠
【165】采訪鬼才伊娃
【166】試吃
【167】請局長吃九轉大腸
【168】魅魔蛋的反映
【169】一起打掃室內衛生
【170】美食廠火了
【171】徐哥，要不要試試健身？
【172】最強之第八番隊！
【173】愉快的開墾
【174】Z幫來砸場子
【175】老大，別丟下小弟啊！
【176】再施毒計
【177】喪彪的演技
【178】悲慘的喪彪
【179】老子要幹穿這宇宙
【180】我愛擎天柱
【181】賣虧了！！
【182】突如其來的敵人
【183】修女的底牌
【184】新藥研發
【185】一發入魂發布會
【186】這種藥效，不可能存在！
【187】以身試藥，賭！
【188】三條杠！真的懷上了！
【189】給食神的禮物
【190】六月的雨，來的毫無征兆
【191】可憐的修女？
【192】晝伏夜出！
【193】我的槍裏確實沒有子彈！
【194】易容潛入長生教廷分部！
【195】教廷早課危機！！
【196】他是上帝之子？
【197】求抱大腿！
【198】上帝安排的最大
【199】有本事讓我砍一刀
【200】耶穌？？
【201】說出來你可能不信，我讓耶穌打了
【202】中毒了！
【203】教堂開大會
【204】菜包子
【205】懵逼的蘇爾科神父
【206】好吃的菜包子
【207】感激涕零的柴或
【208】傲嬌的李愛
【209】廚藝對決！
【210】懵逼的格裏芬！
【211】徐帆的致命危機來臨！
【212】偷冰棍的女孩
【213】大雨下了整個夜！
【214】夠勁兒，我喜歡！
【215】埋下自由的種子
【216】進入空間的麗莎
【217】充滿靈性的哈士奇
【218】血洗實驗室！
【219】一些勁爆的事情？
【220】大半夜出去曬太陽
【221】最後一課，名為反抗！
【222】異象連連，萬人皆驚！
【223】給我一個機會！
【224】包圍
【225】報告二叔，遭到終結者襲擊！！
【226】有史以來最強敵！
【227】戴墨鏡的狗，全場MVP
【228】訓練新兵
【229】進階！黃金獎池抽獎！！
【230】我他娘的真是個天才！
【231】柴或隊伍的蛻變
【232】長生教廷的動作
【233】戰鬥
【234】你是摔的不夠疼啊！
【235】變異大王烏賊
【236】娑娜和迦娜
【237】擅長審訊的貝蒂
【238】登上海王島
【239】教堂的修女
【240】深夜暗殺
【241】係統空間的改進
【242】深海捕撈大賽開始
【243】徐帆的一生之敵！
【244】受到驚嚇的魚老大
【245】瘋了！這條魚會外語！！
【246】對稱了，就舒服多了
【247】懂事的魚老大
【248】深海紅光
【249】魚老大噶了？
【250】比賽接近尾聲
【251】閃瞎吉西狗眼
【252】買房
【253】三人入住大別墅！
【254】通靈丸
【255】第一反骨崽！
【256】鐵板烤魚，魚老大慫了
【257】危機逼近！
【258】自信的吉西
【259】完了！特麼是電鰻！！
【260】吉西玩的真花
【261】烏龜鋪路，聲控的！
【262】買商鋪，開飯店
【263】好吃的長壽面
【264】這麼大人了還睡懶覺
【265】新店開張，菊下樓！
【266】砸場子的！
【267】這種禍害，留著浪費糧食
【268】兩巴掌
【269】確定要聽故事？
【270】強敵來臨
【271】好神奇的鏟子
【272】閉月羞花，徐帆的最強之敵！
【273】這就是愛情！
【274】夜探碼頭
【275】潛入
【276】酋長的心思
【277】哥們兒，便宜你了！不用謝！！
【278】真·鬥地主！
【279】你別騙我，我又不傻！
【280】大亂燉，吃美了
【281】刷親和度的新方法
【282】酋長溺水
【283】哇！真的是神明大人！
【284】驚恐的徐帆
【285】淦！玩脫了！
【286】是你自己掉下去的，不管我的事
【287】百靈得救
【288】我做手術，試過的都說好！
【289】在醫生眼裏，沒有男女，只有病人
【290】實戰教學
【291】組建黑煞特種部隊
【292】幫助野人開化
【293】
【294】加冕
【295】鐵鍬的新用法！
【296】近鄉情怯，重見故人
【297】伺機而動
【298】發現新大陸
【299】一座地下城！
【300】等下別喊疼！
【301】為了神明，甘願赴死！
【302】看見敵人，那就相當于開飯了
【303】要不是組織上有規定，非得上去來兩口，嚐嚐鹹淡
【304】大戰將至
【305】全軍出擊！
【306】八大祭司登場！
【307】年輕人，不講武德！！
【308】恐懼都是來源于火力不足！
【309】苦戰！
【310】地震高岡，一派溪山千古秀！
【311】狗哥，請收下我的膝蓋！
【312】終末血戰
【313】小魅破殼！
【314】閣樓聽雨
【315】我徐帆要當爸了！
【316】我的好大兒！你怎麼才來！！（大結局）